توصیه هايي كه لازم است تا زن در دوران بارداري رعايت كند.
1 _همیشه باوضوباشد مخصوصا هنگام خوردن غذا.
2_شبها به آئینه نگاه نکند.
3_باکوشش تمام ازگناهان بپرهیزد.
4_حتی الامکان مستحبات راانجام دهد.
5_آرامش خودراحفظ کندوعصبانی نشود.
6_باگذاشتن نوارقرآن وخواندن قرآن به صورت روزانه میتواند به حافظ قرآن شدن فرزندخودکمک کند.
7_خواندن تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها بعدازهرنمازوشب قبل ازخواب.
8_خواندن چهل روززیارت عاشوراباصدلعن وصدسلام ودعای علقمه.
9_خواندن چهل روز سوره یس ودمیدن به اناروخوردن آن.
10_خواندن چهل بارسوره یوسف ودمیدن به سیب وخوردن آن.
11_خواندن چهل باردعای توسل.
12_خواندن چهل روز زیارت جامعه.
13_خواندن چهل روززیارت آل یس ودعای بعدآن.
14_خواندن چهل شب جمعه دعای کمیل.
15_خواندن چهل روزجمعه دعای ندبه.
16_خواندن چهل عصرجمعه دعای سمات.
17_خواندن چهل شب جمعه ویاچهل شب سوره حدید,حشر,تغابن,جمعه,وصف قبل ازخواب.
18_خواندن حداقل چهل شب نمازشب.
19_چهل روزجمعه غسل جمعه کردن.
20_یک ختم قرآن کردن بخصوص برای سلامتی امام زمان.
21_خواندن چهل بارحدیث کساء وزیارت امام زمان علیه السلام.
22_خواندن چهل روزدعای عهدبعدازنمازصبح.
23_خواندن سوره توحیددرهرروزپنجاه مرتبه بعدازنمازصبح.
24_خواندن سوره قدردرهرروز پنجاه مرتبه بعدازنمازصبح.
25_هرروز140 مرتبه ذکرصلوات.
26_هفتادباراستغفاربعدازنماز.
27_خوردن مویزبه مدت چهل صبح ناشتا هرروز21 عددبا21 بسم الله الرحمن الرحیم.
28_درموقع تکان خوردن بچه دست روی شکم بگذاردوصلوات وسوره توحیدراتلاوت کند.
29_به فکرخدابودن ورفع حوائج مردم راکردن ودرچهره افرادمومن وزیبارونگاه کردن ورفت وآمدنکردن باافرادی که مشکل اخلاقی دارندورفتن به زیارت ودوری ازمعاصی بخصوص دروغ وغیبت ونمازاول وقت خواندن وزمزمه کردن نام زیبا ودلربا ودلنشین الله الله الله …..وبه صوت قرآن گوش دادن.
30_برای صبورشدن بچه دست راروی شکم گذارده سوره والعصر رابخواند.
31_فرزندرادرشکم مادرنام گذاشتن وانتخاب نام نیکو مانند محمد,علی,وفاطمه.واورابه نام خواندن.
32_تلاوت قرآن خصوصا مداومت برسوره انبیاء هرقدرکه بتواندبرای صالح شدن فرزندبسیارموثراست.
33_یکی ازروشهای موثربرای ایجادپیوستگی بین والدین وجنین قبل ازتولداو صحبت کردن باجنین است این رفتارخاطرات خوبی ازدوران قبل ازتولد درجنین باقی میگذاردوبعدازتولدنیزکودک صداهای آشنارابه یادمی آورد.
34_درطول بارداری به تغذیه ورعایت نکات بهداشتی توجه داشته باشد.