#تدابیر_پیاده_روی_اربعین
#حکیم_حسین_خیراندیش

✅ داروهای_گرسنگی_اورژانسی
? خوردن یونجه
یونجه، قوت زیادی می دهد
من(استاد خیراندیش) به افراد بسیار ضعیف، دستور سوپ یونجه می دهم که به سرعت قوت پیدا می کنند.

✅ اسهال
? اگر آب زیادی دفع شده، بهترین درمان آب نمک(آب نمک عسل) است.
? عرق نعنا و خودِ نعنا هم مفید است.
اگر اسهال از گرمی زیاد بود ماست، کته ماست بهتر است.

✅ شکستگی_ها

1⃣ اولین اقدام باید جا انداختن استخوان شکسته باشد(باید دو سر استخوان، روی هم افتد)
2⃣ سپس مخلوط نمک و زردچوبه روی موضع ریخته آن را ببندید.
3⃣ سر فرصت، روغن دنبه و خرما بزنید.
ضمادی از: 2 واحد نمک 4 واحد روغن زیتون 7 واحد پودر نخود خام 10-12 واحد زرده تخم مرغ 2 واحد زردچوبه را تهیه کرده، روی شکستگی ضماد کنید.(در شکستگی های شدید، دیسک ها، دیسک پاتی های شدید و… عالی عمل می کند)

✅ گرفتگی صدا(مخصوص #مداحان)

? پرهیز از آب_یخ، هوای سرد.
? نوشیدن شربت_عسل(عسل آب گرم )
? جوشانده بذرکتان با عسل میل شود.
✅ جهتِ تربیت صدا:رفتن سربالایی(مثل کوه) به نفس نفس زدن که افتادند، بخوانند و شربت عسل بخورند.(با هر لحنی که بخونند، صدایشان همانطور می شود، پس دقت کنند که با لحن و روی قاعده بخوانند، نه داد زدن و هوار کشیدن باشد که در این صورت صدایشان همانطور می ماند)

✅ شپش و رشک(همان تخم شپش است)

? مالیدن سرکه به سر
? شستشوی سر با آبِ اسفند جوشیده

✅ دندان درد اورژانسی

? نمک را داغ کرده، داخل کیسه ای بریزند و روی اون سمتی که دندان درد می کند(از بیرون) بگذارند.

✅ سردردهای اورژانسی

? اگر شروع سردرد از پیشانی است دستمال آغشته به آبلیمو یا سرکه را به پیشانی بمالند، درد تسکین پیدا می کند.

✅ آنفولانزای شدید

? پودِر1واحد شوید 1واحد نعنا 1واحد ریحان و کمی نمک را با هم ترکیب کنند و هر 4ساعت، یک قاشق مرباخوری بخورند.

✅ داروهایی که باید حتما همراه خودمان داشته باشیم:

☄ سیاه دانه، ☄ اسفند، ☄ نمک، ☄ نعنا، ☄ عسل، ☄ خاکشیر، ☄ لیمو(یا آبلیمو، یا ☄ سرکه)، ☄ سدر و ☄ حنا، ☄ چوب(برای ضربه زدن به کف پا، برای رفع اسپاسم)

✅ اسپاسم

? وقتی اسپاسم در قسمت ران پا و ساق ایجاد می شود، هیچ چیز به اندازه ضربه زدن به کفِ پا، اسپاسم را باز درمان نمی کند.

✅ درمان اورژانسی سکته مغزی

? ضربه زدن به پاهای فرد(چون ضربه به کف پا، سودا را از مغز به پایین می کشد، بیمار را نجات می دهد)

✅ درمان اورژانسی انواع_تب(تب و لرز، تب های مبهم و…)
? سیاهدانه جویده شود.(که درمان همه نوع تبی هست)

✅ درمان عرق سوز

? مالیدن عسل به مواضع عرق سوز شده.

✅ روغن زیتون هم خوب است.

? لیکن هیچ چیز(کرم ها،…) جای عسل را نمی گیرد.

✅ درمان خستگی

? قرار دادن پاها در حوضِ آب نمک(چنین حوض هایی در موکب اطباء طب سنتی، عمود1120 تعبیه شده)

✅ برای مصونیت پاها از آسیب دیدن

? برای این که در پیاده روی اربعین، پایتان هیچ آسیبی نبیند؛ حنا را با محلول آب نمک و آبلیمو ترکیب کرده و به پاهایتان ضماد کنید. و این کار را سه روز پیاپی انجام دهید.
? در این صورت در سفر اربعین، هیچ آسیبی بر اثر پیاده روی طولانی متوجه پای شما نمی شود. ان شاالله.

✅ ترک پا

? دنبه مفید است.

✅ حبس نفس(نفس عمیق)

یکی از درمان های اورژانسی برای خیلی از موارد بیماری(مسمومیت، سرماخوردگی…) حبسِ نفس(کشیدن نفس عمیق) است.
☄ دفعه اول 100سی سی، دفعه دوم 200سی سی، دفعه سوم 300 سی سی هوا وارد ریه ها کنید، این یکی از بهترین و دسترس ترین زداینده های سموم از بدن است.

✅ ریزگردها

? یکی از جذب کننده های قوی ریزگردها و دفع آن از دستگاه گوارش ساقه ترب است.

✅ مقابل با آلودگی هوا

? دود کردن اسفند هر صد قدمی، باعث می شود که الودگی ها اثر نکند، ضمن اینکه قوت و نیروی روانی و نشاط هم می دهد.