رفتار با سالمندان:افسردگی در سالمندان :

افسردگی از شایعترین و جدی ترین مسایل احساسی
و عاطفی در سنین سالمندی است .

مواردی از قبیل : ورزش منظم ، فعا لیت های فکری و اجتمایی ،
مورد احترام جامعه و خانواده بودن و حفظ نقش سالمند به عنوان راس
هرم در سیستم خانواده ، در پیشگیری از افسردگی موثر است .

رفتار با سالمندان:محیط اطراف سالمند:

موقعیت خانوادگی سالمند از نظر محل زندگی و وسایل منزل بایستی مورد علاقه او باشد
سالمندان علاقمندند موقعیت زمانی خود را بدانند لذا بایستی تقویم و ساعت دیواری در اتاق آنان نصب باشد .
سالمندان بایستی به مسایل اجتماعی بی تفاوت نبوده و هر روز به اخبار رادیو و تلویزیون گوش کنند
.تغذیه ، خواب ، بهداشت ، پوشاک وتفریح سالمند باید مورد توجه قرار گیرد .

رفتار با سالمندان: درمان اختلالات جسمانی :

اختلالاتی از قبیل بینایی و شنوایی بایستی در سالمندان با دادن عینک و سمعک کاهش یابد
وهر گونه بیماری جسمی سریع تشخیص و درمان شود .

رفتار با سالمندان:حمایت جامعه و دولت :

نگرش ودیدگاه اجتماع نسبت به سالمندان بر سلامت روانی آنان تاثیر گذار است
.جامعه بایستی سالمندی را شامل خصوصیاتی از قبیل تجربه ،
احترام ، مهربانی ها ، افتخار وانتقال فرهنگ به نسل های جدید بداند .

میزان حمایت های مالی و درمانی دولت از قبیل حقوق بازنشستگی، بیمه درمانی
و سایر خدمات رفاهی عامل موثری در میزان سلامت روانی است .

رفتار با سالمندان:سازگاری با تغییرات :

تغییرات دوران سالمندی تا ثیرات عمیقی بر زندگی وسلا مت روان او دارد
درصورت از دست دادن افراد و یا چیز هایی كه وابستگی به آنها دارد رخ دهد ،
سلامت روانشان تهدید می گردد .
ودر صورتی كه شخصیت فرد انعطا ف پذیر باشد ،
توانایی سازگاری با این تغییرات بیشتر خواهد بود

رفتار با سالمندان:حفظ حافظه در دوران سالمندی :

برنامه ریزی برای انجا م امور روزانه به حافظه فرد كمك می كند .
استفاده از یادداشت ، مشخص كردن كارها ،
گذاشتن وسا یل مانند كلید در جای مشخصی كمك كننده هستند .

رفتار با سالمندان:نگاه مثبت داشتن :

سالمندی كه احساس می كند ،زندگی گذشته خود را هدر نداده است در خود احساس كمال خواهد كرد.
سالمندان بایستی به خوبی های اطرافشان فكر كنند و با افراد و فعالیتهای كه دوست دارند ،وقت بگذرانند .

رفتار با سالمندان:فعالیت شغلی سالمند :

بین از دست دادن شغل و احساس رضایت و مفید بودن رابطه متقابل وجود دارد
و این یكی از پیامد ها ی منفی سالمندی است ، كه باید به آن توجه خاص داشت .

رفتار با سالمندان:اعتقادات معنوی سالمند :

تقویت مسائل و عقایدمذهبی ومعنوی موجب افزایش احساس حمایت درسالمند می شود .

رفتار با سالمندان:ایجاد محیط آرام برای سالمند :

استرس باعث اختلال در تفكر ،حافظه وخلق

فرد می گردد،لذا بایستی از بروز تغییر حالتهای روحی ناگهانی درآنها پیشگیری كرد .

اطرافیان بایستی از اظهار اخبار ناگهانی و اتفاقات ناخوشایند خودداری كنند .

رفتار با سالمندان: برقراری ارتباط با سالمندان :

در هنگام صحبت كردن با آنها ،كمتر صحبت كنیم وبیشتر گوش كرده و اجازه دهیم او صحبت كند .در ارتباط با آنها احساس همدلی وهمدردی كنیم

رفتار با سالمندان:حفظ روابط اجتماعی سالمندان :

حمایتی كه از روابط اجتماعی سالمندان با خانواده،دوستان،بستگان وهمكاران ایجاد

می شود به حفظ سلامت روانی سالمندان كمك می كند .

رفتار با سالمندان:مراقبت از افراد سالمند :

مراقبت بایستی دور از ترحم و دلسوزی صورت پذیرد واز روی محبت واحترام باشد .

سالخوردگان بهتر است در كنار خانواده وبا عزیزان خود زندگی كنند وتا حد امكان از سپردن آنان به آسایشگا ها خودداری شود .

صحبت با سالمندان می بایستی در كمال آرامش،واضح،
بدون كنایه ودر جهت هدایت وكمك او باشد.
هرگونه سرزنش وبی احترامی،دنیای درون آنها را آشفته می كند
و در روابط با اعضا خانواده تاثیر منفی می گذارد.
جدی ترین خطری كه هر سالمند را تهدید می كند
در انزوا قرار گرفتن از سوی اطرافیان و جامعه است.

مطالعه، اندیشیدن با ذهن دیگری است. آرتور شوپنهاور

خواندن کتابهای خوب، در حکم مکالمه
با انسانهای شرافتمند گذشته است.
دکارت

من هیچ غمى نداشتم که
خواندن یک صفحه کتاب از بین نبرده باشد.
کتاب، عمر دوباره است
. در دنیا لذتى که با لذت مطالعه برابرى کند، نیست.

“مُنْتِسکیو”

کتاب، مونس و غمخوار اوقات حزن و خستگی است
که غم و اندوه را به سرور و شادمانی تبدیل می‌کند؛
رنج و غم را از آینه‌ی خاطر زدوده
و گنجینه‌ی ذهن را پر از گوهرهای گرانبها می‌کند.

“ساموئل اسمایلز”

ستون تمدن، کتاب و مطبوعات است. پلو تارک

راستگوترین، بی‌توقع‌ترین،
مفیدترین و همیشگی‌ترین رفیق
برای هر کسی کتاب است. مارک تواین

هرچه بیشتر کتاب بخوانید، بیشتر از زندگی حقیقی برخوردار خواهید شد.

“فرانسوا ولتر”

در دنیا لذتی که با لذت مطالعه برابری کند، وجود ندارد. تولستوی

کتاب، بزرگ‌ترین اختراع بشر است. ویلیام شکسپیر

ایرانی ها در روز فقط

۱۸ دقیقه و۴۷ ثانیه

کتاب میخوانند

*

کتاب برای جوانان راهنمایی است که آنها را به سوی شرافت و فضیلت می کشاند.

عارفی را گفتند:
کتابی درزمینه اخلاق معرفی کنید
فرمود: لازم نیست یک کتاب باشد
یک کلمه کافیست
که بدانی خدا می بیند

تفاوت بسیاراست بین کسی که با شوق وحرارت کتابی را مطالعه میکند،
باآدم خسته ای که میخواهد با کتاب، خستگی خود را رفع کند

برگهای سبز با رگبرگهای سفید، باعث میوه دادن درخت می شوند ؛

و برگهای سفید کتاب با رگبرگهای سیاه قلم ، باعث ثمر دادن مغزها …

هیچ وقت پز کتابهایی را که خوانده اید ندهید. به کتابهایی که نخوانده اید ،فکر کنید.

مساله این نیست که خرید کتاب چقدر گرون تموم میشه،
مساله اینه که اگر کتاب نخونی چقدر برات گرون تموم میشه!

از کتابفروشی پرسیدند : وضع کسب و کارت چگونه است؟

گفت : بسیار بد ، چون آنهایی که پول دارند اهل مطالعه نیستند و آنهایی هم که سواد دارند پول ندارند !!!

به عقیده‌ی کرم بسیار عجیب و احمقانه است که انسان کتاب‌هایش را نمی‌خورد …
( تاگور)

اگر میخواهی راحت باشی کمتر بدان واگر میخواهی خوشبخت باشی بیشتر بخوان ؛

با اینحال ، خوشبختی را بر راحتی های زودگذر ارجح بدان …

کتاب را نخوانید که بخوانید!

کتاب را بخوانید که بیدار شوید …

برای نابود کردن یک فرهنگ

نیازی نیست کتابها را سوزاند

کافیست کاری کنید مردم آنها را نخوانند . . .

(ویکتور هوگو)

خواندن بی اندیشه بیهوده است ؛

و اندیشه بدون خواندن خطرناک …

(کنفوسیوس)

انيميشن كتاب

?

✔️ پوست پشت دست خود را با 2انگشت سبابه و شست فشار بدید،اگر چروک سریع برطرف نشد و چند ثانیه طول کشید تا به حالت اولیه برگرده بدن شما کم آب است.

#ریاضی_در_قرآن
1- اولین آیه قرآن « بسم الله الرحمن الرحیم » دارای 19 حرف عربی است.

2- قرآن مجید از 114 سوره تشکیل شده است و این عدد به 19 قسمت است. (6× 19).

3- اولین سوره ای که نازل شده است سوره علق (شماره96) نوزدهمین سوره از آخر قرآن است.
4- سوره علق 19 آیه دارد.

5- سوره علق 285 حرف (15× 19) دارد.

6- اولین بارکه جبرئیل امین با قرآن فرود آمد 5 آیه اولی سوره علق را آورد که شامل 19 کلمه است.

7- این 19 کلمه ، 76 حرف (4× 19) دارد.

8- هر کلمه از جمله آغازیه قرآن (بسم الله الرحمن الرحیم) در تمام قرآن به نحوی تکرار شده که به عدد 19 قابل تقسیم است ،بدین ترتیب که کلمه‍‎‎‎‎‏“ اسم “ 19 بارکلمه “ الله” 2698بار(42×19)، کلمه “ الرحمن “ 57 بار (3×19) وکلمه “ الرحیم “ 114بار (6×19)دیده می شود.

9- ما بین"بسم الله الرحمن الرحیم” جا افتاده (سوره 9) و تکرار مجدد آن در (سوره 27)، تعداد 19 سوره وجود دارد.

10- حرف “ق” نماینده قرآن است و مجموع تعداد دفعات تکرار آن در دو سوره اى که با حرف مقطعه “ق” آعاز شده اند (سوره های 50 و 42)، برابر تعداد سوره هاى قرآن است.(114=57 57)

11- سوره هاى 7، 19و 38 با حرف مقطعه “ص” شروع شده اند و مجموع تعداد دفعات تکرار این حرف در این سه سوره برابر 152=19× 8 مى باشد.

12- سوره 36 با حروف مقطعه “یس” شروع شده است و مجموع دفعات تکرار هاى این دو حرف در این سوره برابر 285=19×15 است.

13- سوره 19 با پنج حرف مقطعه شروع مى شود یعنى “ک، ه، ى، ع، ص” و کل تعداد دفعات تکرار این پنج حرف در این سوره هم برابر 798=19×42 است.

14- سوره 2 با حروف مقطعه ” ا، ل، م” شروع مى شود این سوره داراى 9899=19×521 دفعه تکرار این حروف است.

15- همچنین سوره 3 با حروف مقطعه “ا، ل، م” آغاز شده است و داراى 5662=19×298 دفعه تکرار این حروف است.

16- سوره هاى 29، 30، 31 و 32 نیز با حروف مقطعه “ا، ل، م” شروع شده اند و مجموع تعداد تکرار هاى این حروف در هر یک از این سوره ها عبارت است از 1672=19×88 و 1254=19×66 و817=19×43 و570=19×30.

17- سوره هاى 10 و 11 با حروف مقطعه “ا، ل، ر” آغاز شده اند و تعداد این حروف در هر یک از این سوره ها دقیقاَ با هم برابر است و برابر 2489=19×131 مى باشد.

18- همچنین سوره هاى 12، 14 و 15 با حروف مقطعه “ا، ل، ر” آغاز شده اند و تعداد تکرارهاى این حروف در این سوره ها به ترتیب عبارت است از 2375=19×125 و 1197=19×63 و 912=19×48.

19- سوره 13 با چهار حرف مقطعه “ا، ل، م، ر” شروع شده است و داراى 1482=19×78 دفعه تکرار از این حروف است.

20- سوره 7 با حروف مقطعه “ا، ل، م، ص” آغاز شده است وتعداد تکرارهاى این حروف در این سوره 5320=19×280 است.

21-عدد 19 مخرج مشترک قرآن است و ارزش ابجدى کلمه “واحد” نیز برابر 19 است، پس این معجزه موضوع و هدف اصلى قرآن را که همان “یکتایى خدا” است، تاکید مى کند.

?? ازمهمترین سیاست های امام خامنه ای در دوران ریاست جمهوری??

1⃣تدوین لایحه‌ی اختیارات ریاست جمهوری

2⃣کاهش تصدی‌گری دولت و واگذاری امور به مردم

3⃣به کار گماردن مسئولین لایق، انقلابی و کارآمد در دولت

4⃣رفع فقر مزمن و طولانی‌مدت حاکم بر جامعه و زندگی مردم

5⃣واگذاری زمینهای کشاورزی به مردم، واگذاری صنایع دولتی به بخش تعاونی

6⃣سهیم‌شدن کارگران در کارخانه‌ها، گسترش و توسعه‌ی صادرات غیرنفتی و کاهش اتکای کشور به درآمد نفت

7⃣مشارکت مردم در امور اقتصادی و فرهنگی کشور با نظارت دولت

8⃣سوق دادن سیاست فرهنگی کشور به سوی استقلال فرهنگی

منبع:مرکزاسنادانقلاب اسلامی

به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه در یزد، «خانم رقیه کوچکی»، مدیر مدرسه علمیه حضرت نرجس(س) یزد در کرسی آزاداندیشی« آراستگی ظاهری طلبه مغایر با زهد طلبگی ؟بله یا خیر؟» اظهار کرد: موافقین آراستگی طلبگی معتقدند اسلام پیروانش را از هرگونه بی توجهی به آراستگی ظاهری منع می کند زیرا پیامبر اسلام (ص) می فرمایند: «خدای تعالی شخص ژولیده و چرکین را دشمن می دارد» چه رسد به طلاب که مبلغ دین هستند و حضرت علی (ع)هم می فرمایند: «آراستگی از اخلاق مؤمن است»

وی افزود: ظاهر انسان حاکی از باطن اوست، لذا مبلغان مکتب اهل بیت (علیهم السلام)لازم است در شرایطی که بیشتر مورد توجه دیگران هستند حداکثر دقت را در این مهم به کار گیرند، چرا که در نظر اول ظاهر انسان نمایان می شود وسپس پیغامهای درونی و افکار هر شخص منتقل می شود.

مدیر مدرسه علمیه حضرت نرجس(ع) با بیان اینکه آراستگی مخالف با زهد و تقوا نیست، ادامه داد: اسلام علاوه بر توصیه به آراستگی از هر گونه فقر نمایی و بدبخت نشان دادن خود منع می کند و امام صادق (ع) می فرمایند: «خدا زیبایی و آرایش را دوست دارد و از زشتی و زشت نمایی بیزار است»

خانم کوچکی تأکید کرد: آراستگی ظاهری و هر عمل دیگری که مطابق دین باشد در حد تعادل مورد نظر است نه افراط که منجر به تجمل گرایی شود.

وی به عنوان استاد داور این کرسی آزاد اندیشی گفت: در یک جمع بندی رعایت حد وسط سفارش شده در اسلام توصیه می شود واینکه بزرگانی چون امام خمینی (ره)نیز چندین کفش ولباس نو ومرتب داشتند که هر یک را در مکان خاصی می پوشیدند و می فرمودند که از روایات اسلامی برمی آید که اسراف آن است که لباس مهمانی را در خانه یا لباس خانه را سر کار بپوشید وگرنه برای هر مکان لباس مناسب، تمیز وآراسته پوشیدن بسیار پسندیده است.

این استاد حوزه با بیان موقعیت اجتماعی و تمکن مالی هر فرد و مکان مورد نظر برای حضورش نقش مهمی در نوع پوشش شخص دارد ابراز کرد: از طرفی باید با پوشش و رفتار مناسب دیدگاه نادرست مردم نا آگاه را که طلبگی را موافق فقر و شلختگی می دانند تغییر داد؛ ضمن اینکه می توان ساده ولی شیک و با وقار و آراسته و نظیف بود چرا که «النظافة من الایمان».

یزدفعالیت های پژوهشی

✅ مضمون کلام رهبری:

⚠️در نفوذِ شبکه ای، دشمن عمدتا با دو وسیله ی “پول” و “جاذبه های جنسی” آرمانها، باورها و در نتیجه سبک زندگی را تغییر می دهد.

عددهفت_در_قرآن

وقتی کوچک‌ترین سایزلباسی که واسه مادرم خریده بودم براش بزرگ بود،فهمیدم آب میشن تامابزرگ شیم?
ببوسیدپایی رو که خدابهشتش رو زیر اون قرارداده?
چون خیلی زوددیر میشه?
یا علی

دختری بعد از ازدواج نمی توانست با مادرشوهرش کنار بیاید و هر روز با او جر و بحث می کرد.
عاقبت دختر نزد داروسازی که دوست صمیمی پدرش بود رفت و از او تقاضا کرد سمی به او بدهد تا بتواند مادر شوهرش را بکشد!

داروساز گفت اگر سم خطرناکی به او بدهد و مادرشوهرش بمیرد،همه به او شک خواهند کرد،پس معجونی به دختر داد و گفت که هر روز مقداری از آن را در غذای مادرشوهر بریزد ….

تا سم معجون کم کم در او اثر کند و او را بکشد و توصیه کرد در این مدت با مادرشوهر مدارا کند تا کسی به او شک نبرد.

دختر معجون را گرفت و خوشحال به خانه برگشت و هر روز مقداری از آن را در غذای مادرشوهر می ریخت و با مهربانی به او می داد.

هفته ها گذشت و با مهر و محبت عروس،اخلاق مادرشوهر هم بهتر و بهتر شد تا آن جا که یک روز دختر نزد داروساز رفت و به او گفت : دیگر از مادرشوهرم متنفر نیستم. حالا او را مانند مادرم دوست دارم و دیگر دلم نمی خواهد که بمیرد، خواهش می کنم داروی دیگری به من بدهید تا سم را از بدنش خارج کند.

داروساز لبخندی زد و گفت : دخترم، نگران نباش. آن معجونی که به تو دادم سم نبود بلکه سم در ذهن خود تو بود که حالا با عشق به مادرشوهرت از بین رفته است.
برای پیروزی ابلیس کافی است آدمهای خوب دست روی دست بگذارند.

آزمون دامادها ?
زنی سه دختر داشت که هر سه ازدواج کرده بودند.
یکروز تصمیم گرفت میزان علاقه ای که دامادهایش به او دارند را ارزیابی کند.

یکی از دامادها را به خانه اش دعوت کرد و در حالی که در کنار استخر قدم
میزدند از قصد وانمود کرد که پایش لیز خورده و خود را درون استخر انداخت.
دامادش فوراً…

شیرجه رفت توی آب و او را نجات داد.

فردا صبح یک ماشین پژو ٢٠٦ نو جلوی پارکینگ خانه داماد بود و روی شیشه اش
نوشته بود: «متشکرم! از طرف مادر زنت»

زن همین کار را با داماد دومش هم کرد و این بار هم داماد فوراً شیرجه رفت
توی آب و جان زن را نجات داد.

داماد دوم هم فردای آن روز یک ماشین پژو ٢٠٦ نو هدیه گرفت که روی شیشه اش
نوشته بود: «متشکرم! از طرف مادر زنت»

نوبت به داماد آخری رسید.
زن باز هم همان صحنه را تکرار کرد و خود را به داخل استخر انداخت اما
داماد از جایش تکان نخورد او پیش خود فکر کرد وقتش رسیده که این پیرزن از
دنیا برود پس چرا من خودم را به خطر بیاندازم؟

همین طور ایستاد تا مادر زنش در آب غرق شد و مرد.

فردا صبح یک ماشین بی ام ‌و آخرین مدل جلوی پارکینگ خانه داماد سوم بود
که روی شیشه اش نوشته بود:«متشکرم! ازطرف پدر زنت»

شب هنگام محمد باقر - طلبه جوان- در اتاق خود مشغول مطالعه بود که به ناگاه دختری وارد اتاق او شد. در را بست و با انگشت به طلبه بیچاره اشاره کرد که سکوت کند و هیچ نگوید. دختر پرسید: شام چه داری ؟؟ طلبه آنچه را که حاضر کرده بود آورد و سپس دختر که شاهزاده بود و به خاطر اختلاف با زنان حرمسرا خارج شده بود در گوشه‌ای از اتاق خوابید.
صبح که دختر از خواب بیدار شد و از اتاق خارج شد ماموران،شاهزاده خانم را همراه طلبه جوان نزد شاه بردند. شاه عصبانی پرسید چرا شب به ما اطلاع ندادی و ….

محمد باقر گفت : شاهزاده تهدید کرد که اگر به کسی خبر دهم مرا به دست جلاد خواهد داد. شاه دستور داد که تحقیق شود که آیا این جوان خطائی کرده یا نه؟ و بعد از تحقیق از محمد باقر پرسید چطور توانستی در برابر نفست مقاومت نمائی؟ محمد باقر 10 انگشت خود را نشان داد و شاه دید که تمام انگشتانش سوخته و … علت را پرسید. طلبه گفت : چون او به خواب رفت نفس اماره مرا وسوسه می نمود. هر بار که نفسم وسوسه می کرد یکی از انگشتان را بر روی شعله سوزان شمع می‌گذاشتم تا طعم آتش جهنم را بچشم و بالاخره از
سر شب تا صبح بدین وسیله با نفس مبارزه کردم و به فضل خدا ، شیطان نتوانست مرا از راه راست منحرف کند و ایمانم را بسوزاند.
شاه عباس از تقوا و پرهیز کاری او خوشش آمد و دستور داد همین شاهزاده را به عقد میر محمد باقر در آوردند و به او لقب میرداماد داد و امروزه تمام علم دوستان از وی به عظمت و نیکی یاد کرده و نام و یادش را گرامی می دارند. از مهمترین شاگردان وی می توان به ملا صدرا اشاره نمود.

.
آسمانی پر از ستاره، دشتی پر از گل
تقدیم به آنی که بهشت زیر پایش جای دارد
به مادرم که مهرش تا ابد در دلم جای دارد.

یه بار یکی بهم گفت:
میخوای دنیارو داشته باشی؟!!
گفتم: دنیا توو دستامه وقتی:
لبخند مادرم جلو چشامه…
صدای مادرم توو گوشمه…
دستای مادرم پناهمه

مادر ای غمخوار غمهای تنم آنکه با مهرت هم آغوش است منم

در زمانی کودکی بودم حقیر پا به پایم آمدی مادر چو شیر

مدتی با رنج وزحمت در برم خستگیهایی کشیدی مادرم

گر کسی یارم نباشد در جهان یار من هستی تو یاری مهربان

خوش بگفت پیغمبر نیکو سرشت زیر پای مادران باشد بهشت

حق تو باشد گران بر گردنم زحمتت را من چه سان جبران کنم

آرزو دارم نبینی هیچ ملال مادرم فرزند خود را کن حلال

چَـند سالـــه

مادر یعنی زندگی
مادر یعنی عشق
مادر یعنی مهر
مادر یعنی اون فرشته ای که با اشکت ، اشک میریزه
با خنده هات می خنده
مادر یعنی اون فرشته ای که نگاهش به توئه و با هر…
لبخندت ، زندگی میکنه
مادر یعنی اون فرشته ای که موهاش سفید میشه برای بزرگ کردنت
و به تو میگه ؛ پیر بشی مادر ، درد و بلات به جونم…
مادر یعنی اون فرشته ای که صبح که خوابی آروم میز صبحونه رو
میچینه تا وقتی بلند شدی زندگی رو لمس کنی
مادر یعنی اون فرشته ای که شبایی که غم داری یا مریضی تا صبح
بالا سرت می شینه و نگرانه
مادر یعنی اون فرشته ای ، که وقتی موقع کار میگی خسته شدم
با اینکه پاهاش درد میکنه میگه تو بشین مادر من انجام میدم
دوستت دارم مادر
مادر یعنی اون فرشته ای که هیچ وقت باور نمیکنی مریض بشه یا پیر
بشه چون همیشه و توی هر حالتی به روت لبخند میزنه
مادر یعنی اون فرشته ای که طاقت دیدن اشکاش رو نداری …
مادر یعنی همه زندگی …
دوستت دارم مادر

رمز من و عشق، نام زیبایت بود
جنت، فرشی به زیر پاهایت بود
روزی که تو را شناخت ناباوری ام
افسوس که زندگی منهایت بود
دوستت دارم مادر

وقتی بودی آنقدر بزرگ نبودم
وقتی هم که رفتی بزرگ نشدم
دستهایم سرد است
کاش بودی دستم را میگرفتی
کجایی؟
شنیدم بهشت هم برایت کم است
خوش به حالت
کاش من را هم میبردی
دلم برایت تنگ است
همیشه عاشقت هستم
شبها به خوابم بیا مثل هر شب
دوستت دارم مادر

تــــوی راه سرنوشت

میشـــه با عطـر تنت

تا خــــود خـدا رسید

میشــه چشــم نازتو

رو تن گلهــــا کـشید

مادرم جـــــونم فـدات

برم قــــربــون چشات

تو اگــــــــه نگام کنی

جون میدم واس نگات
. دوستت دارم مـــــــــادر

آسودگی

آسودگی از محن ندارد مادر…
آسایش جان و تن ندارد مادر…
دارد غم و اندوه جگر گوشه خویش…
ورنه غم خویشتن ندارد مادر…
دوستت دارم مـــــــــادر

مادر…سلام
نامه ای را که بر روی گلبرگ هایی از دلتنگی نوشتم در سکوتی زیبا آب برد…
من خدا را نقاشی کردم مادر…خدا به شکل بوسه های تو بر پیشانی من بود…
مادر، من از آن آخرین بدرقه ات تا پشت دیوار بیکسی نوشتم و بغض کردم…
مادر..در اینسوی بیخوابی…من هر شب پر نورترین ستاره را تو میبینم…
شنیده ام کوله بار دوران کودکی مرا سنگ صبور خویش کرده ای مادر…
من هم در آن آیینه که دادی یادگاری..در آن هر شب تصویری از تبسم تورا میبینم…
مادر..ای زیباترین احساس…قشنگترین بنفشه…ستاره ام را چندیست گم کرده ام
. دوستت دارم مـــــــــادر

مامان یعنی تو احتیاج داری به کسی که همیشه کنارت باشد و تو رو حمایت کنه
مامان یعنی پناه بردن به کسی از نگاههای غریبه ها
مامان یعنی تا صدا کنی کسی کنارت حاضر باشه
مامان یعنی کسی که شب تا صبح بارها و بارها بیدار بشه و پتو رو بکشه روت
مامان یعنی کسی که تا گریه گرسنگی سر میدی بلافاصله از راه میرسه
مامان یعنی کسی که همیشه تو رو تمیز نگه میداره
مامان یعنی کسی که با تو کودک میشه
مامان یعنی کسی که از دیدن تو بینهایت لذت میبره
مامان یعنی کسی که با تو بیدار میشه و با تو میخوابه
مامان یعنی کسی که خسته س اما به تو لبخند میزنه
مامان یعنی همبازیت
مامان یعنی تمام لحظه های دنیای کوچیکت
مامان یعنی کودکیت
مامان یعنی کسی که عاشقته، همین!
دوستت دارم مـــــــــادر

اگر گره ی زندگیت خسته ت کرد و افتادی به نفس نفس
اگر موندی میون یه درموندگی عجیب و پرسیدی از خودت: از کجا خوردم که اینجوری زخمی شدم؟
برگرد خونه… خونه… خونه…
دستانِ مادرت محل سجده است به فتوای تمام مراجع ! اذان به افق مادر است این حوالی
اگر اول وقت اجابتش نکردی، قضایش را بجا بیور
ببین دل و جان مادرت از وجودت خراشیده نیست؟
دوستت دارم مـــــــــادر
.

.
می خواهم دنیا را بدهم برایم تنگ کنند
به اندازه “آغوش” تو،
تا وقتی به آغوشت میرسم
بدانم همه دنیا از آن من است
دوستت دارم مـــــــــادر

.
پُری از حس آرامش، شبیه چای بابونه
با لبخندای شیرینت، تنفس میكنه خونه
. دوستت دارم مـــــــــادر

.
اگــــر مادر نباشـــد زنــــــدگي نيست
به خـــورشيـــد فلك تابنــــدگي نيست
خدا عشق است و مادر كعبه‌ي عشق
به آنان بنـــــدگي، شــرمندگي نيست
. دوستت دارم مـــــــــادر